Tornare in forma in vista dell’estate? Tra le tante soluzioni possibili vale la pena prendere in considerazione anche un bel corso di acquagym, sicuramente più divertente e meno noioso dei classici esercizi in palestra. Fare ginnastica in acqua ci permette di ottenere moltissimi benefici non solo dal punto di vista fisico ma anche per quanto …
Acquagym: uno sport ricco di benefici per i glutei e per la schiena








